預(yù)估雷電的來臨
在認(rèn)真收聽、收看天氣預(yù)報(bào)的同時(shí)，還可以通過自己的感官來估計(jì)雷電的來臨。
（1）仰望天空：當(dāng)天空中的濃密烏云（積雨云）開始堆積變大變黑、發(fā)展很快時(shí)，就有可能發(fā)生雷電。
（2）傾聽雜音：打開收音機(jī)收聽廣播時(shí)，如果聽到刺耳的雜音，即表示附近可能有雷雨云內(nèi)放電現(xiàn)象（不過，注意要與附近可能的電磁干擾區(qū)分開來）。
（3）估計(jì)距離：判斷雷電何時(shí)將到達(dá)本地的方法是，當(dāng)看到閃電的一瞬間馬上讀秒，由于光速為每秒30萬千米與空氣中的聲速每秒340米相比有明顯的差異，所以，在閃電與伴隨的雷聲之間，會(huì)有一定的時(shí)間差。如果看見閃電后和聽見雷聲之間的時(shí)間間隔為5秒鐘，表示雷閃發(fā)生在離自己約1.5千米左右的位置；如果是1秒鐘，也就是一眨眼的時(shí)間就會(huì)聽見雷聲，說明雷閃位置就在附近300米左右。當(dāng)遇到雷雨天氣時(shí)，可以記住每次聽到雷聲與看見閃電的時(shí)間間隔是越來越長，還是越來越短，以此來判斷雷雨是逐漸遠(yuǎn)離而去，還是越來越近，從而采取一定的防范措施。
（4）自我感覺:當(dāng)你感覺到自己的頭發(fā)豎起或皮膚有異樣感覺時(shí)，那很可能就將受到雷擊，此時(shí)，要立即采取措施，進(jìn)行自我保護(hù)。
室外防雷須知
夏天是雷電的多發(fā)季節(jié)，如果在野外活動(dòng)時(shí)，或者在旅途中遇上雷雨天氣，若及時(shí)采取一些措施，就可以盡量降低被雷電擊中擊傷的可能性。
（1）在野外，特別是在旅途中，要注意收聽、收看或上網(wǎng)查看天氣預(yù)報(bào)，看云識(shí)天，判斷是否會(huì)出現(xiàn)雷電天氣。
（2）雷暴發(fā)生時(shí)，應(yīng)迅速躲人有防雷裝置保護(hù)的建筑物內(nèi)，或者很深的山洞里面。汽車內(nèi)是躲避雷擊的理想地方。如果在游泳或在小艇上，應(yīng)馬上上岸，即便是在大的船上，也應(yīng)躲到船艙里。
（3）在曠野無法躲入有防雷設(shè)施的建筑物內(nèi)時(shí)，應(yīng)遠(yuǎn)離樹木、電線桿、煙囪等高聳孤立的物體。不宜在鐵柵欄、金屬曬衣繩、架空金屬體以及鐵軌附近停留。不宜進(jìn)入無防雷裝置的野外棚屋、崗?fù)さ鹊桶ㄖ铩?yīng)遠(yuǎn)離輸配電線、架空電話線纜等。盡量避開一些特別容易受到累積的小塊區(qū)域，比如巖石斷層處、較大的巖體裂縫、掩埋的管道的地面出口等等。
（4）頭頂電閃雷鳴時(shí)（俗稱“炸雷"），如果找不到合適的避雷場所時(shí)，應(yīng)找一塊地勢(shì)低的地方，盡量降低重心和減少人體與地面的接觸面積，可蹲下，雙腳并攏，手放膝上，身向前屈，臨時(shí)躲避，千萬不要躺在地上，如能披上雨衣，防雷效果就更好。注意大家不要集中在一起，或者牽著手靠在一起。
（5）在空曠場地不要使用有金屬的雨傘，不要把鐵鍬等農(nóng)具、高爾夫球棍等物品扛在肩上。在蹲下避雷時(shí)將身上金屬物摘下，放在幾米距離之外，尤其要將戴的金屬框眼鏡拿下來。
（6）切勿游泳或從事其他水上運(yùn)動(dòng)及作業(yè)，如在稻田作業(yè)，不宜進(jìn)行戶外球類、攀爬、騎駕等運(yùn)動(dòng)，盡快離開水面以及其他空曠場地，尋找有防雷裝置的地方躲避。
（7）不宜開摩托車、騎自行車趕路，打雷時(shí)切記狂奔。
（8）萬一發(fā)生了不幸的雷擊事件，同行者要及時(shí)報(bào)警求救，同時(shí)為傷員或假死者做人工呼吸和體外心臟按摩。
室內(nèi)防雷要領(lǐng)
雷電來臨時(shí)，躲到室內(nèi)是比較安全的，但這也只是相對(duì)室外而言在室內(nèi)如果不注意采取措施，除了會(huì)遭受球形雷直接襲擊外，更可能遭受間接雷擊的侵害。
防雷措施：
（1）一定要關(guān)閉好門窗
（2）盡量遠(yuǎn)離金屬門窗、金屬幕墻、有電源插座的地方，不要站在陽臺(tái)上。
（3）在室內(nèi)不要靠近、更不要觸摸任何金屬管線，包括水管、暖氣管、煤氣管等等。
（4）房屋如無防雷裝置，在室內(nèi)不要使用任何家用電器，包括電視機(jī)、收音機(jī)、計(jì)算機(jī)、、洗衣機(jī)、微波爐等，拔掉所有的電源插頭。
（5）特別提醒:在雷雨天氣不要使用太陽能熱水器洗澡。
（6）如果不慎遭受雷擊，應(yīng)及時(shí)采取搶救措施。
建筑物防雷措施
隨著現(xiàn)代化建設(shè)迅速發(fā)展和信息技術(shù)時(shí)代的到來，高層建筑的不斷涌現(xiàn)和電氣設(shè)備、電子設(shè)備的大量使用，雷電構(gòu)成的威脅也日趨嚴(yán)重。
1.采用綜合防雷技術(shù)，將防雷工程作為系統(tǒng)工程進(jìn)行規(guī)范設(shè)計(jì)、認(rèn)真施工、嚴(yán)格驗(yàn)收、經(jīng)常維護(hù)、定期檢側(cè)，確保防雷裝置安全有效。
2.定期檢側(cè)是防雷裝置后期維護(hù)的必要措施，每年至少應(yīng)該在雷雨季節(jié)到來之前，由法定檢側(cè)技術(shù)機(jī)構(gòu)對(duì)防雷裝置進(jìn)行一次全面檢側(cè)，并對(duì)防雷裝置的安全性能作出評(píng)估，以供使用單位制定相應(yīng)的雷電災(zāi)害應(yīng)急預(yù)案。
3.單位應(yīng)設(shè)立防范雷電災(zāi)害責(zé)任人，負(fù)責(zé)防雷安全工作，建立各項(xiàng)防雷安全工作，建立各項(xiàng)防雷裝置的定期檢則，雷雨后的檢查和日常的維護(hù)等制度。雷雨過后，如發(fā)現(xiàn)防雷裝置損壞時(shí)應(yīng)及時(shí)更換。
4.建設(shè)單位在防雷裝置的設(shè)計(jì)和建設(shè)時(shí)，應(yīng)根據(jù)地質(zhì)、土氣象、環(huán)境、被保護(hù)物的特點(diǎn)，雷電活動(dòng)規(guī)律等因素綜合考采用安全可靠、技術(shù)*、經(jīng)濟(jì)合理的設(shè)計(jì)、施工方案。
5.應(yīng)采用技術(shù)和質(zhì)量均符合國家標(biāo)準(zhǔn)的防雷產(chǎn)品，避免使用偽劣的防雷產(chǎn)品。
6.改、擴(kuò)建建筑物或新增加設(shè)備時(shí)，應(yīng)考慮對(duì)原有的防雷裝置進(jìn)行重新設(shè)計(jì)和建設(shè)，如：重新鋪設(shè)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)線、室外天線的移位和加高等等都應(yīng)該對(duì)原有的防雷裝置進(jìn)行重新設(shè)計(jì)和建設(shè)。
雷災(zāi)發(fā)生后應(yīng)及時(shí)上報(bào)情況，以便勘察處理，避免再次發(fā)生雷擊災(zāi)害。
雷電對(duì)人體造成的傷害
1、直接雷擊
所謂直接雷擊是指雷閃直接擊中受害者，這種情況受害者至少在開始時(shí)身體上通過全部雷電電流，而且可能是雷電流從頭部輸入，經(jīng)軀干，由腳底進(jìn)入大地。這種情況是受害者受害最嚴(yán)重的情況。所以被直接雷擊以致假死搶救成功的事例不少，甚至被直接雷擊后有短暫昏迷，而呼吸和心臟跳動(dòng)未發(fā)生停止的報(bào)導(dǎo)也有，所以當(dāng)雷擊致假死(停止呼吸、心臟停止跳動(dòng)、但身上未出現(xiàn)紫藍(lán)色斑塊或斑點(diǎn))時(shí)不應(yīng)放棄或停止搶救。
2、接觸雷擊
接觸雷擊是指雷擊其他物體而使接觸該物體的人成為受害者。接觸雷擊往往使受害者短時(shí)麻痹，有時(shí)也會(huì)昏迷甚至死亡，但總的來講，它比直接雷擊受害要輕。接觸雷擊發(fā)生的幾率比直接雷擊高得多。
3、旁側(cè)閃絡(luò)
側(cè)閃絡(luò)和上面講的接觸雷擊共同都是雷電沒有直接擊中受害人，而是擊中受害人附近的物體，由于被雷擊物帶高電位，而向它附近的人閃擊放電。有時(shí)由于較遠(yuǎn)的地方的物體受雷擊，能過金屬線直接把高電位輸送，或感應(yīng)產(chǎn)生高電位以致發(fā)生旁側(cè)閃絡(luò)造成人員傷亡。/3跨步電壓
跨步電壓在是在當(dāng)雷電流流入大地的時(shí)候，由于土壤散流電阻的存在，使地表面電位分布，習(xí)慣稱這為喇叭形電位分布曲線。在這喇叭形曲線上任兩點(diǎn)間存在電位差，顯然這電位差與電流強(qiáng)度、土壤電阻率分布、跨步長短有關(guān)，同樣的土壤情況下，電流強(qiáng)度越大，步長越大，跨步電壓越高。當(dāng)人或動(dòng)物站在喇叭形電位分布的地面時(shí)，兩腳間的電位差大到一定時(shí)，便足以使人受到電擊甚至死亡。如果在原野上遇到雷暴，又實(shí)在無法躲避時(shí)，蹲下來將兩腳縮在一點(diǎn)，比跨大步走會(huì)安全些。
雷擊電灼傷及其急救處理
雷擊人體時(shí)的電流熱效應(yīng)可引起電灼傷。不過，電灼傷與一般燒傷不同，尚有電休克，如神志喪失、頭暈、、心悸、耳鳴、乏力等現(xiàn)象出現(xiàn)，重者可發(fā)生呼吸、心跳驟停。還有雷擊后較遲出現(xiàn)的白內(nèi)障及神經(jīng)系統(tǒng)的損傷等。
搶救原則：
（1）如果遭受雷擊者衣服著火，可往身上波水，或者用厚外衣、毯子將身體裹住以撲滅火焰。著火者切勿驚慌奔跑，可在地上翻滾以撲滅火焰，或趴在有水的洼地、池中熄滅火焰。
（2）注意觀察遭受雷擊者有無意識(shí)喪失和呼吸、心跳驟停的現(xiàn)象，*行心肺復(fù)蘇搶救，再處理電灼傷創(chuàng)面。
（3）電灼傷創(chuàng)面的處理，用冷水冷卻傷處，然后蓋上敷料，例知，把清潔手帕蓋在傷口上，再用干凈布?jí)K包扎。若無敷料可用清潔床單、被單、衣服等將傷者包裹后轉(zhuǎn)送醫(yī)院。
原則上應(yīng)將傷者轉(zhuǎn)送到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院，如當(dāng)?shù)責(zé)o條件治療需要轉(zhuǎn)送者，應(yīng)掌握運(yùn)送時(shí)機(jī)，要求傷者呼吸道通暢，無活動(dòng)性出血，休克基本得到控制，轉(zhuǎn)運(yùn)途中要輸液，并采取杭休克措施，且注意減少途中顛簸。
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